Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
ok, bo mi namieszaliscie w glowie to kupowac zma czy nie? :dbo upatrzylem sobie takie cos dobre cenowo i chyba zle nie jest mozecie na tego supla spojzec? http://www.sfd.pl/sklep/Efectiv_Nutrition_ZMA-opis31094.html
Witam, mam pytanie odnośnie kreatyny. To będzie mój 2 cykl w życiu, pierwszy był październik-listopad, wtedy miałem kreatynę Prolabu, teraz kupukę sobie mutant mass, bcaa, carbo no i kreatynę, kolega polecił mi --> I pytanie - dobrze mi polecił, czy znajde coś lepszego w podobnej cenie? Jeszcze to wyczaiłem Będzie dobre? Pytam tutaj bo w [...]
[...] używać enzymów trawiennych . jak żarcie przelatuje w kiblu jak ,,zupa" to lipa %-) ja ostatnio używam tego i chwale sobie witaminy , enzymy trawienne , i preparat na stawy http://www.sfd.pl/sklep/Controlled_Labs_Orange_Triad-opis1581.html tylko że rozbijam sobie do posiłków po 2 tabsy ;) Zmieniony przez - DJ100 w dniu 2011-12-02 22:45:20
[...] warto było wydać 25 funtów na to. Ogólnie mam tutaj bardzo ograniczony dostęp supli. Sklep w którym się dzisiaj zaopatrzyłem ma mały wybór i wysokie ceny. Będzie trzeba ze sklepu SFD brać co jakiś czas jakiś większy zapas. Trening: -przysiad ze sztangą na plecach 3x10 -MC na prostych nogach 3x10 -przysiad ze sztangą z przodu 3x10 -MC 3x10 [...]
[...] . Następnie wrzucisz zrzut i Ci doradzimy co źle np. jest. Możesz zakupić sobie wpc np. :http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html ułatwi w trzymaniu diety a przepisy z użyciem białka znajdziesz tu : http://www.sfd.pl/Kuchnia_SFD-f356.html . Pozdrawiam
micz jestesmy w pl a nie uk, jaja/tunczyk to troche przestrzelony typ %) SięNiePoddawaj zobacz sobie http://www.sfd.pl/sklep/Ostrovit_WPC_ECO-opis27818.html Zmieniony przez - -blinG- w dniu 2013-07-11 21:28:00
micz jestesmy w pl a nie uk, jaja/tunczyk to troche przestrzelony typ %) SięNiePoddawaj zobacz sobie http://www.sfd.pl/sklep/Ostrovit_WPC_ECO-opis27818.html Byc moze %-) ale mimo wszystko przeliczylem i 210g bialka z jaj jest 3/4zl tansze niz 210g bialka z piersi a jaka to roznica, jezeli zamiast ww szamy zje tyle samo biala glownie z twarogu i [...]
[...] . Następnie wrzucisz zrzut i Ci doradzimy co źle np. jest. Możesz zakupić sobie wpc np. :http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html ułatwi w trzymaniu diety a przepisy z użyciem białka znajdziesz tu : http://www.sfd.pl/Kuchnia_SFD-f356.html . Pozdrawiam
[...] twoje Ja 17:00:25 plecy!!!! asia18 17:00:28 te co masz w avatarze Ja 17:00:28 buahahahaha asia18 17:00:32 a pozniej Ja 17:00:35 plecami ja bilem czy co? asia18 17:00:36 te w sklepie Ja 17:00:39 hahahahahahahaha asia18 17:00:40 i te na dworze asia18 17:00:52 to nie twoje plecy byly Ja 17:00:54 Chelsea sklep i stadion tam jest Ja 17:00:59 twarzy [...]
[...] . Następnie wrzucisz zrzut i Ci doradzimy co źle np. jest. Możesz zakupić sobie wpc np. :http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html ułatwi w trzymaniu diety a przepisy z użyciem białka znajdziesz tu : http://www.sfd.pl/Kuchnia_SFD-f356.html . Pozdrawiam